Trening uważności - mindfulness, gry logiczne, sprawnościowe i edukacyjne to inicjatywy pań pedagog: Janiny Ciosek i Julity Pryby Świerczyńskiej. Nauka przez zabawę i aktywność twórczą jest świetnym narzędziem do rozwijania kompetencji społecznych. Temat zajęć prowokuje sytuacje do rozmów na ważne i często trudne tematy. Trening uważności zaś przez wprowadzanie ćwiczeń medytacyjnych i relaksacyjnych pozwala wychowankom na kontakt z własnym oddechem, ciałem i emocjami. Uczy poznawać je, rozumieć i akceptować.
תגובות